昨天 终于完成了去年留下来的遗憾
全程42.511公里 路线图
自己=组织者+后勤+教练+运动员
一个人的苦旅
时间与天气:
2009年4月18日,星期六(昨天)
8:45-14:25,全程用时5小时40分钟
温度15-27摄氏度 有风 小雨
后勤负重:
1瓶600ml脉动运动饮料
1瓶600ml佳得乐运动饮料
1块60g的士力架花生巧克力
1个50g的圆饼蛋糕
1盒安利纽崔莱维C片(全程服用了6片)
1块电子运动手表
1张武汉地图
1盒凡士林乳膏
还有手机 钥匙 笔 纸 身份证 学生证
(全部装于1个运动挎包中)
衣着装备:
1件长T恤
1件短T恤
1件三分运动裤
1双多威长跑鞋
1双运动短袜
感想:
没有什么多说的 只有真正尝试过的人
才知道什么是马拉松 什么是马拉松精神
在这里你的潜能会被激发到极限
即使是极度疲惫的情况下 你也得坚持下去
不管是之前的训练 后勤准备 线路勘察 等
其中最重要的就是信念
你要坚信你能完成这次比赛 任何理由都无法阻挡你
去年冬天的遗憾终于在昨天得到了弥补
这种快乐是难以言表的
完成一次马拉松 在一星期内就要掉4kg体重
估计我也得一星期才能恢复正常 不要紧
不管怎么样 现在的我
已经经历过一次马拉松的洗礼
许多许多的事情已经都变了 变的清晰了
因为 我 长大了…
旺旺是殿下
12 年前
3 评论:
在此我向你致以崇高的敬意
呵呵 谢谢了 终于有个人来这里了~
致敬2
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